有得球队摆烂的方式很聪L2if,他们给年轻球员更多上KZAb时间,老将更多是发挥更ipHV室作用,一边摆烂的同时0ysF边培养新秀,当年76人就是这样做的,科温顿就是3now样出来的NZQZ
将一天所需的总热量,平均G2nR摊成六餐,可拉长胃肠饱足Bba6时间,且更能促进胃肠的消H7iQ与吸收STw0